Marvins2000

Estamos de nueva cuenta en una publicación de algo referente al estado de Baja California Sur y los andares por esta tierra, en los que cada fin de semana hay algo diferente que hacer, algo diferente que conocer y algo diferente que disfrutar. En esta ocasión hablaremos del ciclismo de montaña en La Paz. Antecedentes. Empece a relacionarme con esta actividad despues de haber ido a ver una competencia de ciclismo en el tramo de San Blas a Los Divisaderos, la cual se me llamo mucho la atencion por como se desarrollaba y en los terrenos en los que se llevaba a cabo. La primera impresion al ver esto fue, que era muy facil realizar una carrera de este tipo, creyendo que por solo el hecho de haber realizado ejercicio en el pasado, me era suficiente para poder correr cualquier carrera, incluso me mofe de algunos que iban sufriendo en una subidas. Nada mas equivocado que estos malos comentarios de mi parte. Para muestra un botón. Decidí entonces comprar una bicicleta, al no saber nada de

HISTORIA DE LA BAJA 1000 Investigación realizada por: CARLOS ANTONIO NAVARRO HIGUERA La Paz, Baja California Sur, México. Malcolm Smith La Baja 1000 es sin duda la carrera off-road más famosa y mejor del mundo, ya que a parte de ser la más antigua, es la más larga de su tipo. La única carrera off-road (fuera de camino) que es más larga que la Baja 1000 es el rally Paris-Dakar, pero esta se desarrolla en etapas. Por sus características especiales, la Baja 1000 es la más interesante y emocionante, siendo un gran reto para sus participantes ya que es el aventurarse y retar al desierto con sus condiciones tan abruptas e impredecibles. El reto es interesante ya que la combinación de la velocidad, la adrenalina y el retar a lo desconocido del desierto de Baja California ha traído a grandes personalidades del mundo a participar en esta famosa carrera. Entre ellos podemos mencionar a algunos como Parnelli Jones corredor de carros Indy, el actor Steve McQueen, John Clark Gable jr., hi

Todos Santos. S alimos de La Paz en busca de la brisa del pacifico hacia Todos Santos, para sorpresa estaba igual o peor el calor que en la ciudad. Caminar era un pesar, entrar a las tiendas cerradas un suplicio y sobre todo buscar un lugar donde comer o donde descansar por que no había ninguna corriente de aire. A pesar de esto había que poner buena cara al tiempo, ya estábamos allí, traimos una cámara y ganas de buscar lugares dignos de ser captados por el lente de un aficionado, pero sobre todo la idea era que la familia disfrutara del paseo sobre el calor que hacia. Primera parada la plaza del pueblo y la iglesia, adornada con motivos del bicentenario, por que ya ven que al centenario ni caso le han hecho en ningún momento, motivos hay muchos según la política. Mis hijos entraron a la iglesia buscando que ver como para entretenerse, para su mala suerte no encontraron nada, o no se si para mala suerte mia, ahi aprovechamos para tomar unas cuantas fotos, pareciendo turistas e

No en todas las ocasiones toca la suerte de llevar una cámara consigo, y de vez en cuando uno se frustra por un momento o por un escenario muchas veces visto, pero pocas veces observado con matices para ser captado en una fotografía. Mis viajes al sur son recurrentes por motivo de trabajo, en especial en la ruta que va de La Paz a San Jose del cabo, pasando por la hermana republica del Triunfo y puntos aledanos, y al ser algo rutinario pocas veces o por no decir ninguna estoy dispuesto a perder tiempo antes de llegar a casa, ademas de no contar con la camara forografica. En esta ocasion en particular contaba con los dos elementos mencionados, la camara y las ganas de determe a tomar una que otra foto en el camino a mi casa. Fotografia de la Iglesia del Triunfo, en la cual no me detuve, la tome con el carro andando. Al continuar manejando a La Paz me toco el atardecer, que en primera me molestaba mucho la vista por que pegaba de frente la luz del sol, pero que resultaba atractivo para

La fina arena blanca y el suave oleaje de la playa El Tecolote la convierten en una de las más bellas del estado. Es ideal para quien disfruta de tirarse al sol, nadar y bucear; su temperatura media anual es de 26º C. No todo es arena en esta playa, las flores, peces y aves que viven en las inmediaciones del Tecolote le dan un toque muy especial. Como llegar Playa el Tecolote se localiza a tan sólo 26 kilómetros de La Paz, se llega hasta ahí tomando la carretera a Pichilingue. También es posible llegar por vía marítima desde Mazatlán, el transbordador hace 19 horas, o desde Topolobampo, el viaje dura 12 horas. Desde la Ciudad de México se puede llegar a La Paz por tierra o por aire. En el primer caso los 3 858 kilómetros que separan ambas ciudades se recorren en 52 horas, y en el segundo caso se hacen dos horas y treinta minutos de vuelo. Actividades Las actividades deportivas que pueden realizarse en El Tecolote son muchas y muy variadas: natación, wind surf, buceo, snorkeling, su

Vista Panoramica de la Playa de PESCADERO. Fui invitado por un amigo a su terreno, a la orilla casi de la playa donde el pacifico irrumpe y donde se puede surfear ademas de la pastora y cerritos. Es un lugar apacible, tranquilo, sin ruidos y con muy poco acceso a propios y extranos. Un sitio destinado por naturaleza al descanso, al relax y a la reflexion de que con muy poco se es capaz de disfrutar un millon de cosas. Nos salimos de fin de semana santa, lejos del bullicio y la falsa sociedad dice la cancion, alli fue posible encontrar descanso y mucho que hacer, pasear por la playa, ver a una pareja tomando unas copas mientras se ponia el sol, poder disfrutar a un nino de 10 anos en un buggy, los pescadores y la gente que se acerca a disfrutar de la playa. Es pues para todos un lugar digno de visitarse con las debidas precauciones por las olas del pacifico, sin duda hay un ambiente creado para gozar del tiempo, relajarse, tomar una puesta de sol o simplemente tomar un cafe al pie b

No puedo ser mas forzado que por la razon, de alguien que sensatamente me llama a retomar escribir algo cada vez que visito un lugar, sucede un acontecimiento o simplemente ando de paseo y me da por tomar fotos. Una fotografia habla por si sola, pero adquiere un sentido mayor si se acompana de una pequena recena, comentario o ubicacion, es entonces cuando tiene una razon de ser, no solo se convierte en un momento, sino ademas en un testimonio. Así pues retomare este blog, con la intención no solo de compartir un momento sino de compartir una experiencia, que espero pueda ser bien redactada para poder ser leído mas de una vez. El centro de La Paz No soy originario de aqui de La Paz, llegue a vivir con pocos anos a la ciudad, pero me basto visitarla mas de una ocasion para darme cuenta de sus cosas y de su comercio. La Paz por aquellos ayeres, hablando de los 1980 era una ciudad dedicada 100% al comercio, las tiendas chinas en su esplendor, el Aguila, la Sirena, la beuty suply donde e

RunKeeper Shared Fitness | Cycling Activity

Ante la preocupación por ponerme en forma en el corto plazo, sabiendo que esto no es magia ni mucho menos, investigando en la red, he descubierto algo que siempre he sabido en la practica pero no en la teoria, y ademas de esto, son actividades altamente demandantes en el esfuerzo y que requieren un alto umbral del sacrificio. He empezado a hacer estas actividades y les se decir que siento que los musculos trabajan mas que haciendo pesas u otros tipos de ejercicios. Creo que para un ciclista de montaña, son ejercicios altamente recomendables por su explosividad y sobre todo en los puntos mas demandantes de una carrera, estos ejercicios pueden significar una diferencia importante. A continuacion la teoria y despues un video donde pueden obtener una primera rutina explosiva para cuatro dias a la semana..... EJERCICIO EXPLOSIVO El ejercicio explosivo puede ser definido como un movimiento en el que se alcanzan tasas máximas o casi máximas de desarrollo de la fuerza. Los ejercicios explosivo